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Aquí encontrarás recomendaciones de lifestyle, productos, mitos y todo lo que necesitas saber para comenzar a tomar decisiones en cuanto a tus snacks del día a día. ¡Lee nuestro blog y decide informado!

Súper Morena | La versión saludable de un clásico

Súper Morena | La versión saludable de un clásico

Desde hoy podrás encontrar en nuestra tienda un nuevo producto. Es la versión saludable de un clásico que todos los chilenos conocemos y ¡amamos!.  Hablamos de Súper Morena.  Este sn...
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enFITclopedia || ¿Por qué comer proteína?

enFITclopedia || ¿Por qué comer proteína?

La proteína es un macronutriente esencial. Esto significa que tu cuerpo lo necesita para realizar las funciones de su día a día 😲.👉🏻 Consumirla te ayuda a fortalecer y mantener los huesos, a la ren...
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Tips para mantenernos saludables durante y después de las fiestas patrias

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Acorde a la nutricionista y coordinadora del programa Equilíbrate de Sodexo, Elizabeth Luna, no es necesario prohibirse, pero sí tener cuidado con la cocción y ser moderados en cuánto consumimos. L...
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Way Bar Chocolate Maní || Nueva barra de cereal en LA TIENDITA FIT

Way Bar Chocolate Maní || Nueva barra de cereal en LA TIE...

Muchas veces tenemos antojos dulces. Hoy para satisfacer ese deseo que se apodera de nosotros, te presentamos una opción más saludable, nutritiva y energética: Way Bar de Chocolate Maní d...
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Tips para mejorar tus mañanas y volverte invencible

Tips para mejorar tus mañanas y volverte invencible

¿Te resulta difícil despertar por las mañanas? ¿Sientes que podrías aprovechar más el tiempo? ¿A media tarde ya no tienes energía? ¿Qué hiciste hoy por ti? Muchas veces la rutina nos pasa la cuenta...
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Nuevos snacks | Mi Cajita Fit

Nuevos snacks | Mi Cajita Fit

¿Quieres conocer nuestros productos y no sabes por dónde comenzar? Te recomendamos probar Mi Cajita Fit, que más que una caja llena de productos es una experiencia de degustación que incluye 14 sna...
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Un carrito de compras lleno de colaciones saludables - (Las Últimas Noticias - Mercado Mayorista)

Un carrito de compras lleno de colaciones saludables - ...

Catherine Beiza y Marcia Arteaga crearon este ecommerce en el mes de marzo, abriendo hace poco un nuevo  conocieron hace aproximadamente cuatro años por motivos laborales, ya que ambas trabaj...
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Soul Bar Limón || ¡Bienvenida a la tienda!

Soul Bar Limón || ¡Bienvenida a la tienda!

📢 ¡Un nuevo producto llega a La Tiendita Fit! 🤩👏🏻.Nada más y nada menos que la barra de cereal Soul Bar de limón y almendras de Wild Foods 🍋💕. Ideal para las colaciones o meriendas de grandes y chi...
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Energy Balls - ¡Pura fuente de energía!

Energy Balls - ¡Pura fuente de energía!

¿Has probado estas Energy Balls?⚡Son unas bolitas energéticas de Smart Snack hechas en base a dátiles y frutos secos🥜. Una porción individual perfecta para disfrutar en cualquier momento ...
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Mes del Corazón: cómo prevenir enfermedades cardiovasculares

Mes del Corazón: cómo prevenir enfermedades cardiovascula...

Hola, ¿Cómo están? Hoy queremos contarles que en agosto, Chile conmemora el mes del corazón. El propósito es informar a la población para prevenir enfermedades cardiovasculares. Es ...
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Servicio empresas || ¡Únete a la Revolución Saludable!

Servicio empresas || ¡Únete a la Revolución Saludable!

¿Sabías que más del 70% de la población en Chile tiene sobrepeso u obesidad y que una de las razones es la mala elección de colaciones y/o meriendas? Esta situación no solo impacta negativamente su...
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enFITclopedia - Sorpréndete con los beneficios del cacao

enFITclopedia - Sorpréndete con los beneficios del cacao

¿Qué es lo primero que debemos saber sobre el cacao? El Cacao un un árbol de origen selvático, probablemente amazónico, que produce un fruto conocido por el mismo nombre y éste ...
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El snack perfecto para tus meriendas | Energy Balls

El snack perfecto para tus meriendas | Energy Balls

¿Ya preparaste o pensaste lo que comerás entre comidas? 🤔 Es primordial que siempre sepas lo que vas a comer de merienda o colación. Así evitas el pasar a cualquier lado y comer lo que no nos nutre...
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Características nutricionales - Galletas Coco Limón

Características nutricionales - Galletas Coco Limón

El día está para un cafecito o tecito con… ¡galletas! ¡Eh, eh, eh! ¡Qué rico! 🤤😊Y aquí te mostramos algunos atributos de estas galletas de coco limón.🍪¿Por qué? 🔜Porque queremos demostrarte que es ...
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Barra de proteína vegana || Las más ricas del mercado

Barra de proteína vegana || Las más ricas del mercado

¿Estás buscando algo dulce para después de entrenar o para ese antojo de la tarde? 🍫Hoy te queremos recomendar estas dos barras Wild Protein: chocolate amargo y chocolate coco. 🥥Ambas con un s...
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enFITclopedia - MACRONUTRIENTES

enFITclopedia - MACRONUTRIENTES

Bienvenidos a enFITclopedia, donde iremos compartiendo con ustedes algunos conceptos básicos - y no tanto - del fitness. 📚Hoy compartiremos el concepto de MACRONUTRIENTES. Los macronutrientes ...
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¿Quieres volver a ejercitar? ¡Dile adiós al sedentarismo!

¿Quieres volver a ejercitar? ¡Dile adiós al sedentarismo!

Hola Amigos,  Hoy les contaremos sobre el ejercicio y qué es lo que debes considerar si nunca lo has hecho o no tienes la constancia necesaria para mantenerte practicándolo.  Indepen...
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Las mejores papitas del mercado

Las mejores papitas del mercado

¡¡Hola!! ¿Cómo están?  Hoy en Latienditafit.cl hablaremos de un infaltable para tus picoteos. ¡Sí! ¡Las Papitas! 🤤.  En nuestra tienda te ofrecemos las papas centrifugadas de Wania. ...
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enFITclopedia - Conoce los beneficios de los frutos secos

enFITclopedia - Conoce los beneficios de los frutos secos

Los frutos secos son alimentos muy energéticos que en pequeñas porciones concentran grandes cantidades de nutrientes esenciales. ¡Son unas mini bombas nutritivas! Te dejamos acá algunos de sus bene...
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¿Ser fit? ¿Yo? Lee esto... no es tan difícil como lo crees

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Amigos y amigas, Si te preguntamos qué es para ti ser fitness, quizá lo primero que se te viene a la cabeza es alguien que hace dieta restrictiva y se mata haciendo ejercicio. Pero ¿qué pasa si yo ...
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Mi Cajita Fit | Los mejores snacks para degustar

Mi Cajita Fit | Los mejores snacks para degustar

Mi Cajita Fit es una box de degustación con ocho snacks saludables: seis de ellos individuales y dos para compartir. ¡Queremos que vivas experiencias saludables de snack a snack! Déjate tentar por ...
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¿Quiénes somos?

¿Quiénes somos?

Hola Amigas y amigos, ¿Cómo están? ¡Bienvenidos a Latienditafit.cl! Estamos encantadas de tenerte aquí y que te haya picado la curiosidad de saber quién o quiénes están tras esta plataforma. &...
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